Nerwica jest poważną chorobą, która wymaga specjalistycznej pomocy. Można pokusić się o stwierdzenie, że zaburzenia nerwicowe stały się chorobą cywilizacyjną charakterystyczną dla naszych czasów, ponieważ szacuje się, że na różne ich rodzaje może cierpieć nawet do 20% społeczeństwa w krajach wysokorozwiniętych. Choroba ta związana jest z przeżywaniem lęku o różnym nasileniu. Przyczyny nerwic mogą być[…]
Dzisiejsze czasy, kiedy żyjemy w ciągłym pośpiechu, nie mając czasu na wystarczające zadbanie o siebie i naszych bliskich sprzyjają wytworzeniu się u nas poczucia lęku, smutku i depresyjnego nastroju. Z jednej strony posiadanie własnego terapeuty jest teraz coraz bardziej popularne, natomiast z drugiej jeszcze wiele osób jest stygmatyzowanych ze względu na swoje problemy psychiczne. Niektórzy[…]
Pierwsza wizyta w gabinecie pomocy psychologicznej może okazać się stresującym doświadczeniem niezależnie od problemu, z którym się borykamy. Duża część potencjalnych klientów nie jest pewna, czego w ogóle może się spodziewać w takim miejscu i trudno jest im się przełamać, aby spróbować. Po pierwsze należy zacząć od wyboru odpowiedniego dla siebie miejsca. W niektórych gabinetach[…]
Kiedy myślimy o psychologu zazwyczaj przed oczami staje nam obraz psychoterapeuty z amerykańskich filmów – poważnego pana w średnim wieku, który wysłuchuje przemyśleń pacjenta leżącego na kozetce. Niektórzy psychologowie wciąż tak pracują, jednak nie jest to już częste zjawisko. Czym właściwie zajmuje się psychologia w XXI wieku? Aby zostać psychologiem, należy uzyskać dyplom magistra z[…]
W potocznym języku często używa się słów “psycholog” i “psychoterapeuta” zamiennie. Nie jest to do końca właściwe podejście, bo chociaż istnieją specjaliści, którzy są jednocześnie psychologami i psychoterapeutami, to jednak można być terapeutą nie będąc psychologiem i na odwrót. Warto jest być świadomym tych różnic szczególnie przy wyborze specjalisty, do którego zgłosimy się o pomoc.[…]