Psychoterapia par i małżeństw

Kiedy dwoje ludzi tworzących bliską relację zaczyna odczuwać, że się od siebie
oddala, a zamiast dawania sobie nawzajem szacunku zaczynają walczyć ze sobą, to
warto sięgnąć po terapię. Terapia pary nie jest terapią partnerów, ale terapią relacji.
W wyniku terapii partnerzy mogą się zbliżyć do siebie lub przynajmniej przestać
tworzyć toksyczną relację.

Objawy

  • Brak poczucia autonomii w związku
  • Duże różnice w zakresie wartości, stylu życia
  • Brak wsparcia w trudnych momentach
  • Brak lojalności w stosunku do partnera
  • Konflikty związane z rodziną pochodzenia partnera/partnerki
  • Problemy związane z wychowaniem dzieci
  • Napięcia wynikające z podziału obowiązków
  • Zanik namiętności

Praca terapeutyczna

  • Wspólne ustalenie co jest problemem w związku i kwestii motywacji do zmiany
  • Przerwanie błędnego koła wzajemnego ranienia się w związku
  • Uczenie się komunikacji, która buduje zrozumienie i bliskość
  • Odnajdywanie zasobów pary do wspierania zmiany
  • Wypracowanie nowego wzorca bycia w związku