Uzależnienia w dzisiejszych czasach należą do bardzo częstych zjawisk. Ludzie uzależniają się od bardzo wielu rzeczy i nie zawsze ma to cokolwiek wspólnego z substancjami niedozwolonymi, jak np. narkotyki. Po alkohol czy papierosy sięgają ludzie w niemal każdym wieku, bez względu na ich poziom wykształcenia, wykonywany zawód czy status społeczny. I to właśnie alkohol i[…]
Depresja stała się ogromnym problemem dzisiejszych czasów. Nieustający smutek, osamotnienie, kontakty głównie poprzez świat wirtualny, a także zbyt wygórowane wymagania i cele powodują, że coraz większa liczba osób cierpi z powodu przedłużającego się smutku i niezadowolenia. Później wszystko przestaje nas cieszyć. Pojawiają się coraz większe problemy z akceptacją samego siebie, swojego otoczenia, pracy, szkoły, czy[…]
Ciągły smutek, zdenerwowanie, przesadne reakcje na różne zdarzenia czy choćby brak sił do działania to objawy problemów, z którymi można sobie poradzić. Choć z powodu przemęczenia, zbyt dużej ilości stresu na co dzień, czy choćby braku odpoczynku może wydawać się, że nie przezwyciężymy swoich kłopotów, to na szczęście nie jest to zgodne z prawdą. W[…]
W dzisiejszych czasach, wśród bardzo wielu trudnych problemów, cierpią nie tylko pojedyncze osoby, ale i całe rodziny. Zdarzają się sytuacje, gdy zaburzenia psychiczne jednej osoby przekładają się również na innych członków rodziny. Czasem nie są to zaburzenia psychiczne, ale inne choroby, czy po prostu konflikty, utracone więzi, czy traumatyczne przeżycia, które oddziałują na człowieka. W[…]
Psychoterapeuta to zupełnie inna osoba, pełniąca odmienne funkcje niż psychiatra czy psycholog, dlatego poszukując tego rodzaju specjalisty należy o tym pamiętać. Przede wszystkim poszukując psychoterapeuty należy upewnić się, czy osoba, której chcemy powierzyć nasze problemy posiada stosowną wiedzę oraz certyfikaty, które potwierdzą ją, uprawniając taką osobę tym samym do pomocy innym ludziom. Jak wiadomo każdy[…]
Ciągły stres, mnóstwo obowiązków i zbyt mało czasu na wypoczynek i regenerację sprawiają, że coraz więcej osób miewa problemy psychiczne. Od zwykłego poddenerwowania, zbyt częstego zamartwiania się, czy zbyt nerwowych reakcji na różne zdarzenia, aż po ciężkie stany psychotyczne. Na szczęście, wiele z tych ciężkich problemów mogą rozwiązać terapie psychologiczne. Najczęściej wystarczy, aby zgłosić się[…]