Jak wybrać dobrego psychoterapeutę?

Psychoterapeuta to zupełnie inna osoba, pełniąca odmienne funkcje niż psychiatra czy psycholog, dlatego poszukując tego rodzaju specjalisty należy o tym pamiętać. Przede wszystkim poszukując psychoterapeuty należy upewnić się, czy osoba, której chcemy powierzyć nasze problemy posiada stosowną wiedzę oraz certyfikaty, które potwierdzą ją, uprawniając taką osobę tym samym do pomocy innym ludziom. Jak wiadomo każdy[…]

Psychoterapia – rodzaje i metody

Psychoterapia jest jedną z najbardziej powszechnych metod stosowanych w leczeniu wszelkiego rodzaju zaburzeń, schorzeń czy nieprawidłowości wynikających z funkcjonowania ludzkiej psychiki. Współczesna psychoterapia opiera się na wielu rożnych metodach leczenia. Ich wybór uzależniony jest przede wszystkim od rodzaju oraz stopnia zaawansowania schorzenia. Założenia, jakimi kieruje się psychoterapia bazują na kilku różnorodnych naukach, przede wszystkim czerpią[…]

Psychoterapia depresji

Bardzo często niestety zdarza się, że leczenie depresji jest długie i niekiedy bardzo ciężkie. Leczenie depresji przeprowadzać można tak naprawdę na dwa sposoby. Pierwszy to farmakoterapia, drugi natomiast to psychoterapia. Ma ona przede wszystkim dać odpowiedź na pytanie, jakie czynniki w głównej mierze odpowiedzialne są za pojawienie się stanów depresyjnych u pacjenta. Psychoterapia bardzo często[…]

Na czym polega psychoterapia uzależnień?

Najłatwiej psychoterapię uzależnień jest opisać na przykładzie najczęściej pojawiającego się uzależnienia. Chodzi tu o uzależnienie od alkoholu. Alkoholizm uznawany jest bowiem za chorobę chroniczną. W praktyce oznacza to, że głównym celem leczenia alkoholizmu jest nauczenie chorego życia bez sięgania po alkohol. W przypadku osób uzależnionych od alkoholu, terapię podzielić można na trzy części: – pierwsza[…]

Na czym polega terapia rodzinna?

W przypadku poważnych problemów u dzieci, zdecydowanie najczęściej w celu ich rozwiązania kieruje się całą rodzinę na odpowiedni do problemu rodzaj terapii. Sprawa przedstawia się dokładnie tak samo w przypadku pojawienia się u dziecka anoreksji czy przewlekłych problemach związanych z brakiem jakiegokolwiek porozumienia pomiędzy rodzicami a dzieckiem. Jednak w porównaniu do pozostałych państw europejskich, w[…]

Czy to już depresja?

Depresja jest demokratyczna – dotyka ludzi różnych ras i o różnym statusie społeczno-ekonomicznym. Cierpi na nią ok. 10% populacji – to oznacza, że jedna na 10 osób, które znamy doświadczyła choroby. Jak rozpoznać depresję? Depresja jest odczuwana często jako smutek, przygnębienie rozdrażnienie, chandra. Nie ma jednego wzorca – u niektórych spada apetyt i cierpią na[…]